你有沒有遇過這樣的同事?

完全不肯自己想,

每隔十分鐘就跑來問:

「這個檔案放在哪?」

「這封信要怎麼回?」

他把自己應該思考的問題全都推給你,

也奪走了你要不要幫忙的決定權。

好不容易打發走他,

你嘆了口氣,滑開手機,

卻看到公司群組裡又有人在亂說話。

上次那位同事,

才在尾牙當眾評論某位主管的體重,

搞得氣氛尷尬到不行。

遇到這種缺乏常識又毫無規則的人,

你永遠猜不到,

他下一句會噴出什麼驚人之語。

這種無法預測的衝擊,

生活節奏被別人強行插手的失控感,

是不是經常讓你感到心力交瘁?

「為什麼我身邊都是這些合不來的人?」

你在心裡用力吶喊。


最近讀到水島廣子的《你不必和每個人都合拍》,

書中的內容一語道破了這些無奈。

其實,這些人之所以讓你覺得合不來,

往往是因為他們擅自闖入了你的私人領域,

奪走了你的主動權,

讓你感到好像一直被別人插隊。

無論是缺乏常識的言語、

難以互動的過度依賴,

甚至是無意間觸動了你內心的陰影,

這些令人感到冒犯的行為,

都逼得你無法輕鬆做自己。

你可能會想,

只要盡量避開他們,

或者試著改變他們就好了。

但你發現了嗎?

你愈想擺脫這些人,

反而讓自己愈陷愈深。

那麼,我們該怎麼把主導權拿回來?

後來我才認清一件事,

我們來上班是來求財的,

不是來求姻緣的。

合不來只是一個過程,

真的沒關係。

也許是你本來就不擅長應對這種類型,

又或者,純粹是對方今天出門踩到雷,心情不美麗。

這些外在的變數,

我們本來就沒辦法一一控制。

既然無法控制,

就別強迫自己去扛別人的情緒。

你只需要在心裡默念一句:「沒關係,總會有辦法的。」

當你把專注力拉回自己身上,

心裡自然就會產生餘裕。


下次,當那個愛評論的同事又開始指指點點,

你不需要太在意,

只要淡淡回一句:「嗯,很有趣的想法。」

遇到喜歡問你有沒有對象的人,

你可以笑著反問:「你怎麼那麼關心我?」

對付態度惡劣的人,

就先暫時放過不理。

面對喜歡吹噓的同事,

就找機會讓對方也聽聽你的炫耀。

這些方法,

不是要你變得冷酷毫無同事愛。

而是你以為的好相處,

在那些缺乏常識的人眼裡,

只不過是好欺負的同義詞。

許多人之所以在職場上感到絕望,

甚至被壓力壓垮,

往往不是因為工作本身,

而是因為這些失控的人際關係,

讓他們覺得走投無路。

職場的人際交流,

其實就像一場球賽,

你的個人領域,

就是絕對不能失守的禁區。

下次當你又感受到被冒犯,

不妨試著用今天介紹的方法,

穩穩擋下對手越界的攻擊,

然後優雅地來個快攻反擊。

這,不就是最痛快的時刻嗎?